Минязов Альберт

Наш тренер имеет высшее образование и прошел сертификацию в WellFitness Company по направлениям «Инструктор тренажёрного зала» и «Персональный тренер по фитнесу». Дополнительно владеет компетенциями в функциональном тренинге, оценке состояния опорно-двигательного аппарата, улучшении мобильности суставов, анатомии двигательных цепочек («анатомические поезда») и грамотном планировании тренировочных циклов.
Эти знания позволяют составлять высокоэффективные и безопасные программы тренировок, направленные на улучшение физической формы, укрепление здоровья и профилактику травм. Индивидуальный подход и глубокое понимание биомеханики обеспечивают оптимальные условия для достижения ваших целей.